[NHK纪录片]茶马古道.2008.BluRay.720p.x264.AC3 单集1.09G 共6集[百度云]

第二集：朝圣之路

关于藏民朝圣的故事，我们从《冈仁波齐》可以了解到朝圣的艰辛，而除了冈仁波齐这座藏传佛教的神山。你可能还不知道，藏民对于布达拉宫的崇仰，他们朝圣的目的地其实更多的来自后山的莲花生大士。朝圣者希望得到他的祝福。

第三集，茶马古道的来源

没有看到本剧之前，你可能想象不到茶对于西藏会有这么深刻的影响，可能想象不到茶马古道的背后会有这么深刻的文化和历史。甚至是可以说，茶改变了西藏的历史。起先，藏族人民主要通过牦牛肉作为主食。由于地理气候条件游牧习性的影响，他们没法种植太多的农作物，体内也就缺少足够的维生素。直到普洱茶的引进。茶可以给身体提供维生素，他们也巧妙的将酥油结合在一起，做成酥油茶。所谓酥油，就是通过长时间的搅拌牛奶，产生的油脂

通过和茶叶一起煮做出的酥油茶，这不仅更为可口，也为高海拔地区的人民提供了足够的营养。茶最先在藏族寺庙中应用，最后普及到普通大众，酥油茶成了藏民每天不可或缺的饮料。

据说，一个臧民每天对于酥油茶的需求多达40杯。而自己无法生产茶叶，只能从四川和云南这边购买。而西藏的战马又极其优秀，也成为汉族人的必备马匹。因此而催生了西藏以马交易茶叶的商贸，茶马古道应运而生。

茶叶贸易主要分为官运和私运，官运最早是唐朝开启的，当时甚至在四川雅安设置了茶马司专门管理和西藏的茶马交易。私运主要是民间自行发起的，云南和四川用茶来换取西藏的牦牛、酥油等物品，大理和丽江也是茶马古道的重要集贸点，也就是从那时候发展起来的，当时的繁荣也就是促成了今日古镇的风朴。

第四集，盐井和女性

青石一直好奇滇藏盐井的缘起，在这里终于得到了解答。本集讲述的是西藏唯一的生产盐的地点，盐井乡，在这里他们依旧保留着原始的，传承了上千年的制盐手法，人工产盐。而且，这里的生产盐的主要劳动力都是女人，男人负责外出以盐换物。

首先，他们要制作盐田，也就是在盐井旁边弄出一块硬地用来晒盐。女人要从井里跳出盐水，先放到池子里沉淀杂质，在把这些水抬到盐井上晒制。

这些女人要先从十几米深的盐井里挑水，然后用木桶背上重达70斤的盐水穿行盐田

可以说，人工制盐的幸苦远非你能想象。而且，在这里的婚俗习惯也非常有特色，在如此高海拔的地区为什么会有盐水呢？这些都等着你去发掘了。