蔡康永他是《康熙来了》里的金牌主持,《奇葩说》里观点独到的导师,他的《说话之道》畅销两岸。马东评价他“有颗恶毒的心”,“恶”是角度,“毒”是精准,是看透了这个世界,依然选择温柔以待。如果有人能在情商领域做到知行合一,理论与经验俱有,这个人一定是蔡康永,一定只有蔡康永。
无论三岁到八十,“情绪管理”是人毕生必修的课程,因为你不找情绪,情绪都总会找上你。人有悲欢离合,月有阴晴圆缺是古今不变定律。既然避不开情绪,不如学习如何和情绪共处。让我们摆脱情绪的逼迫,学习做情绪的主人!重新为人生的船掌舵,驶向温柔明媚的阳光。
如何与同事相处,避免矛盾让工作高效地完成?
如何与家人相处,增进彼此的关系,减少代沟的差距?
如何与伴侣相处,让互相变得更加亲密?
在蔡康永看来,这都是人与自己的关系,人与他人的关系,人与环境的关系,而要处理要处理好这些关系,我们所应对一切关系的能力总和,就是一个人的情商。
在这个关系图谱中,拥有高情商的人,可以让自我活得更加舒适,不会陷自身于负能量情绪;进而,在人情、职场、家庭、爱情中,都能更好地经营一段舒服的关系;甚至在一个庞大的群体里,也能正向感染他人。
那么,情商应该怎么学?
《蔡康永的201堂情商课》基于心理学理论,拆解蔡康永在演艺圈令人如沐春风的秘密,提炼成可实操的情商提升工具。课程拆解成三大模块,九大章节,让你全方位提升五大情商核心能力,掌握四种关系应对方案:
- 五大情商核心能力:包括“情绪管理力、个性塑造力、态度养成力、领导力、个人魅力” 助你成为高情商者;
- 四种关系应对方案:包括“社交关系、权力关系、家庭关系、欲望关系” ,帮你更通透地了解人性。
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