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【图书简介】
《黄帝内经》作为一部流传久远的古代传统医学圣典，自问世以来，其独特的“中国式”的养生理论一直被广泛应用至今，可以说是“前无古人，后无来者。”千百年来的事实也证明了：只有以像《黄帝内经》这样的东方传统医学为源头的医学养生理论才是真正从人体生命的客观规律出发，帮助人们实现延年益寿的健康养生大法。
【目录（共15章）】
序《黄帝内经》：中医第一书
1 中医学最早的典籍
2 生命的周期
3 养生的原则
4 五脏六腑
5 奇经八脉
6 四季顺养
7 食养
8 形神合一的情志养生
9 阴阳虚实与梦境
10 阴阳五行与体质
11 病邪与六气
12 神奇的针灸
13 常见病这样治
14附录《黄帝内经》名词解释速查
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