·无需锻炼设备,每天只需几分钟时间
·趣味成就和奖励不断鼓励你
·基于《纽约时报杂志》报道的7分钟科学锻炼文章
·个人挑战: 每天7分钟,坚持7个月
只需一张椅子、墙壁和自身的体重,7分钟锻炼基于科学研究,可在最短的时间内获得最大的健身好处。
·无需访问网络。随时随地锻炼!
·使用最喜欢的音乐应用在后台播放歌曲
·健身爱好者可进行多次循环锻炼
·可戴在手臂上:振动或语音模式可指示何时切换练习
·Google drive同步可在你的所有设备上更新最新进度
·“学习”标签含各练习的专业提示
软件名称:7分钟锻炼
软件版本:v8.4.1付费高级专业版
软件语言:中文
软件大小:50.3M
软件包名:se.perigee.android.seven
支持系统:Android 2.2 及更高版本
截图:
健身从未如此轻松!如此快乐!
你只需设置你的目标和健身级别,剩下的交给seven:
法海
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